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欧美大奶子有奶水 A罩杯不要瞎担心

日期:2019-10-08    编辑:聚焦编辑小组    来源:黄页网
  

  前几天久未见面的闺蜜团聚了聚,小B已订婚,中指上的钻戒亮瞎了我们一众狗眼,在我们的强烈要求下,她开始分享现在的“幸福生活”(对,我们就是找虐)!
  “哪有你们想得那

  


  前几天久未见面的闺蜜团聚了聚,小B已订婚,中指上的钻戒亮瞎了我们一众狗眼,在我们的强烈要求下,她开始分享现在的“幸福生活”(对,我们就是找虐)!

  “哪有你们想得那么幸福,都不知道以后结婚了怎么办!房贷、车贷要自己还,他的工资就没了,剩下我的工资刚够我们日常开销,有时候还得靠我妈资助点!真不敢想以后冒出个孩子,光奶粉就是一大块,一个月得喝好几罐,真的是碎钞机!”

  “自己喂呗,安全健康还省钱!”

  小B抬头望了望小A的某处,坏笑道“你的倒是可以,我的,估计指望不上了!”

  胸小真的意味着奶水少?

  给你个肯定的回答:不是的,A罩杯的妹纸也可变成“大奶牛”!

  乳房的大小主要跟脂肪有关,脂肪多,乳房就大;

  奶水的多少主要跟乳腺有关,母乳在腺细胞中产生,再分泌到腺泡中,由肌上皮细胞排出。

  所以,乳房大,乳腺细胞不发达,还是白搭;相反,乳房小,乳腺细胞发达,产奶能力照样棒棒哒!

  怎么判断妈妈奶水不足?

  判断妈妈奶水是否充足有没个标准呢,总不能婆婆说不足就不足吧,自己该怎么判断呢?

  从妈妈的角度:

  感觉乳房里面没什么东西,空空的;

  每次喂奶时间长,并且经常听到或感觉到宝宝用力吸吮乳头却没有连续吞咽的动作,甚至有时候宝宝会突然吐出乳头,大哭不止;

  从宝宝的角度:

  睡觉不踏实,哺乳后不久又哭闹,生长缓慢;

  大便次数和分量都偏少。

  如果以上都中招了,那可能是奶水真的不够了!

  


  怎样做才能多产奶?

  1)开奶时间早,喂奶次数多

  在完成分娩后,越早哺乳越好,一般的建议是剪完脐带后就开始哺乳。因为这时候宝宝的吸吮能力最强,能给乳腺强有力的刺激。

  至于喂奶次数,你要知道乳汁是边吸边分泌的,而且是越吸越多!

  一般建议宝宝刚出生的几天,一两个小时喂一次;大一点了三四个小时喂一次。

  当然,具体的时间还要根据宝宝的食量和生长速度来定,总之原则就是按需喂哺,饿了就喂!

  另外,新妈妈一定要坚持夜间喂奶,因为催乳素在夜间比白天分泌得更旺盛。

  2)心情好一点

  妈妈精神过度紧张或抑郁,长期处于愤怒、惊恐、悲伤之中,或是家务繁忙,没人搭把手,导致睡眠不足等情况都会导致乳汁的分泌减少。

  所以,想要乳汁充足,妈妈必须时刻保持快乐、放松的心情。(这时候,有个给力的老公和婆婆就至关重要了)!

  3)科学的饮食

  蔬菜汤最下奶:建议每天喝两次原味蔬菜汤,不加调味料味道就能很棒噢,尤其是产后当天喝,发奶效果更好;

  牛奶、豆浆适当多喝:不仅营养好、口味佳、不发胖,还能帮妈妈快速恢复元气噢;

  鸡汤、猪蹄汤适当喝:这些汤发奶效果也不错,但千万不要顿顿吃。需要澄清的是,这些汤是可以适当放盐的,连肉一起吃营养更好噢!

  这些东西要忌口:辛辣刺激性食物、腌制食物、油炸食物、脂肪高的食物、含酒精、咖啡因的饮料。

  4)正确的哺乳姿势

  可能让你失望了,到目前为止没有确定最佳的哺乳姿势。只要妈妈和宝宝都觉得舒服,并且能安全吃到奶,那就是最佳的姿势!

  为了弥补你的失望,小编将教你正确的衔接步骤与姿势(很重要噢):

  用乳头或乳晕下方刺激宝宝嘴唇――宝宝张大嘴巴后将乳头靠近宝宝――将靠近宝宝下颚的乳晕部分喂入宝宝口腔――确认宝宝稳固接住乳头及大部分乳晕。

  写在最后:“胸有多大,奶就有多足”的言论是不成立的,“飞机场”也有成功逆袭的时候!

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