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一年四季都需要防晒 为你普及防晒霜小知识

日期:2016-11-08    编辑:健康编辑小组    来源:黄页网
入冬啦,大家是不是以为即将告别紫外线了呢?是不是将桌上的防晒霜收起来了呢?小编告诉你一年四季都要防晒!冬天也不例外,即使是冬天,紫外线还是存在的,只不过没有那么强烈而已。下面就为大家普及一下关于防晒霜的小知识~

几乎所有人都知道防晒防的是太阳照射,紫外线在日常生活中是一直存在的,所以并不是只有夏天需要防晒,也不是说只有室外才需要防晒,一年四季都需要呢。几乎每个时间每个地点都会受到紫外线照射,所以防晒是日常不可忽视的头等大事。

紫外线分为UVB和UVA两种,UVB对皮肤的伤害是会引起皮肤晒红或者过敏,也就是通常我们所说的“晒伤”,平时买防晒霜时的“SPF”指数指的就是UVB的防护能力。

UVA的能量比UVB还要高,穿透力非常强,是引起皮肤晒黑以及皮肤变皱和长斑老化的元凶。UVA的评测指数一般不同,平时常见的日系防晒霜的PA指数就是表示对UVA的防护能力。另外UVA是可以穿透玻璃的,所以说即使是在室内也需要防晒。

当然并不是说指数越高就代表越好。SPF越高,相应的各种添加物也会越多,对肌肤造成的负担越大。如果是秋季日常通勤,SPF达到15以上就可以了,如果不是特殊情况,尽量不要超过30。而PA的一个“+”一般相当于延长2-4倍的有效防晒时间。PA+是抗晒,PA++是非常抗晒,PA+++是超级抗晒。基本上2个或2个以上的“+”比较合适。

酒饱小贴士

不管刮风下雨还是晴天,一年四季当中紫外线每天都存在的,只是分为强烈or不强烈,上班族们整天面对着电脑也是有紫外线的辐射哦~所以,不要偷懒,记得每天都要防晒哟,冬季可以更换防晒指数小一点的~

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