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女人产后乳房如何保养 产后丰胸的最佳时间

产后丰胸注意事项

日期:2016-04-28    编辑:健康编辑小组    来源:黄页网
生完的孩子的妈妈你们可知道生完孩子后80%的产妇会出现胸部下垂、乳房缩小的情况,有不少女性本身就乳房不大,在产后更是小的可怜,这让很多女性朋友十分难堪,想尽各种方法却依然没有效果。那么女人产后乳房如何保养 呢!产后丰胸的最佳时间是什么时候。

  “母亲”是绝大部分女人一生中毕竟的重要角色。古往今来,新妈妈的一个重要工作就是“哺乳”,这也就成了很多产后妈妈最为头疼的一件事情。胸部下垂不用怕,现在小编就教你一些平时生活中保护胸部的注意事项。

  1、采用正确睡姿——侧卧或仰卧

  在睡觉的时候要采取正确的睡姿,最好是侧卧或者仰卧,尽量不要采取俯卧的睡姿,否则容易让乳房受到挤压,引起血液循环的不畅通,这样一来,就不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响胸线的修复。

  2、做好乳房按摩

  沐浴之后要采用正确的方法按摩乳房,每次在沐浴之后擦一些爽身粉,用手指从乳房的四周开始向中间按摩。手掌要以画圈的手法向中心集中按摩。这样有助于乳房恢复紧绷和防止松弛下垂。食指和中指要从四周向乳头方向轻轻按摩,拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。这样可以慢慢让乳头恢复本来的形状。  3、做好乳房清洁

  要经常用温水配沐浴液产品清洗乳晕和乳头周边皮肤,在沐浴的时候,注意动作要轻柔,尤其是正在哺乳的刚刚结束乳喂的女人,对于乳头皮肤更要注意清洗干净。

  4、拒用丰胸霜

  对于乳房比较小的产妇来说,在怀孕期间千万不可以使用丰胸霜,因为丰胸霜中含有性激素,而一定量的性激素,会影响到乳腺的正常发育。

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